月: 2022年11月

ダイエット、増量やボディメイク。あるいはどんな目的であっても共通しているのは「食… 続きを読むなぜ食事方法が大事か。ダイエット・増量とも共通の食べ方とは

現在国内で「パーソナルトレーナー」として活動している人のうち80%以上は無資格と… 続きを読むパーソナルトレーナーの資格

12月31日まで現金でお支払に限り回数券コースを10%オフ! 現金以外でも5%オ… 続きを読む回数券コース10%オフ

パーソナルトレーニング回数券コースの料金を改定いたしました。 1回60分、有効期… 続きを読む回数券料金改定