タグ: 熱中症

筋トレはもちろん運動、トレーニングはできうる限りベストコンディションで行うのが望… Read more筋トレ中は冷房をかけたほうがいい?

熱中症にかかった場合、まずしなければならないのは体を深部から冷やすことです。 そ… Read more体を冷やすには手を冷やせ?熱中症対策最新事情

暑さが続く東京は台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域。トレーニング中の水分補給が大… Read more水分補給とアイススラリー

今日の東京都台東区は快晴で暑い一日でしたが、浅草の競技場が二ヶ月ぶりに開放された… Read more熱中症対策動画

昨日今日と寒いくらいの気候になっている東京ですけど、今の時期は熱中症に注意しなけ… Read moreトレーニング再開時の暑熱対策