タグ: プロテイン

ここ数年の間にプロテインメーカーさんが乱立し、ネット上では実に多くのプロテイン商… Read moreプロテインをさらにお得に買うコツとは

ここ数年でプロテインを飲む方が急増しましたが、当ジムに来られる方にもプロテインを… Read more大豆プロテインはまずい?

タンパク質は20種類のアミノ酸から作られています。その20種類のうち11種が非必… Read moreタンパク質とアミノ酸スコア

昨今「タンパク質をしっかりとる!」のはあたりまえで、「プロテイン飲むのはデフォル… Read moreタンパク質とりすぎに注意

筋トレを続けている人、あるいはダイエットなどでも気になるのが「プロテイン」。筋肉… Read moreプロテインは必須か?就寝前は?

ここ数年でプロテインメーカーさんが急増して、ネットショップで探すと数多くのプロテ… Read moreプロテインの選び方

最近は、KINYOに来られる方でも、トレーニング直後のプロテインを持ってくる方も… Read moreトレーニング直後のタンパク質量