コンテンツへスキップ
正しい筋トレ、正しい食べ方、正しい体の使い方、台東パーソナルトレーニングルームKINYO
  • コース・システム
    • パーソナルトレーニングコース
    • トレーニングの流れと実践例
    • 筋トレパーソナルセミナー
    • ショートフィット
    • ウォーキング・ランニングコース
  • ご予約・お申し込み
    • 初回ご予約
    • 2回目以降ご予約
    • キャンセルポリシー
    • ご予約・ご利用方法Q&A
    • お支払方法について
    • 各回数券の有効期限について
    • メンバーページ
  • 施設案内・アクセス
  • Q&A
  • 運営者
  • トレーナー日誌
  • お問い合わせ
  • メンバーページ
  • Home
  • ブログ
  • スポーツドリンク

タグ: スポーツドリンク

ホーム > ブログ > スポーツドリンク

スポーツドリンクに発がん性物質?

2023年9月1日2023年9月5日 T.SHIMIZU

「スホーツドリンクは飲んではダメ」という声はいまだ聞くことがあり、しかも「栄養関… 続きを読むスポーツドリンクに発がん性物質?

トレーナー日誌  スポーツドリンク, 人工甘味料

スポーツドリンクの作り方

2023年7月27日2023年8月2日 T.SHIMIZU

東京は来週まで連日猛暑日が続く予報。 こんな時の水分補給はやはり塩分と糖分が適量… 続きを読むスポーツドリンクの作り方

トレーナー日誌  スポーツドリンク, 熱中症, 食事

スポーツドリンクに入っている糖分とは

2023年7月12日2023年7月13日 T.SHIMIZU

以前の「スポーツドリンク有害論」という記事にも書きましたが、スポーツドリンクが身… 続きを読むスポーツドリンクに入っている糖分とは

トレーナー日誌  スポーツドリンク, ブドウ糖, 果糖, 液糖, 糖分

水分補給にベストなスポドリはこれ!

2021年8月12日2022年8月20日 T.SHIMIZU

水分補給に適切な水分の成分は 1L中1~2gの塩(0.1%〜0.2%、100cc… 続きを読む水分補給にベストなスポドリはこれ!

トレーナー日誌  スポーツドリンク, 水分補給

スポーツドリンク有害論

2021年1月21日2021年4月14日 T.SHIMIZU

「マーガリンはとってはダメ」「○●○●製パンの食パンは危険」などなど、特定の食品… 続きを読むスポーツドリンク有害論

トレーナー日誌  スポーツドリンク, 水分補給, 食事

二種類のスポーツドリンクとは

2020年8月6日2022年7月30日 T.SHIMIZU

お世話になっているクレーマージャパンさんが水分補給に適した水分についての動画を公… 続きを読む二種類のスポーツドリンクとは

トレーナー日誌  スポーツドリンク, 水分補給

最近の投稿

  • 減量効果を高める運動時間帯はいつ? 2025年5月1日
  • ゴールデンウィーク中の営業について 2025年4月21日
  • 筋トレに効果的な時間帯は? 2025年4月15日
  • 通勤時間を運動時間に変えるには 2025年3月25日
  • 体験トレーニングが6割引or無料になるキャンペーン中 2025年3月11日

カテゴリー

  • お知らせ (95)
  • トレーナー日誌 (429)
  • 各種資料紹介 (2)

タグ

HIIT ウォーキング キャンペーン ジョギング スクワット ストレッチ スポーツドリンク タンパク質 ダイエット ダンベル チンニング デッドリフト ハムストリングス バーベル フリーウエイト プロテイン ベンチプレス ベントオーバーロー マシントレーニング ラットプルダウン ランニング 体幹 体幹トレーニング 大殿筋 大胸筋 大腿四頭筋 家トレ 広背筋 持久力 有酸素運動 水分補給 炭水化物 熱中症 筋トレ 筋力 筋肥大 糖質 糖質制限 股関節 肩甲骨 脂質 腕立て伏せ 腹筋 食事 高齢者

アーカイブ

  • コース・システム
  • ご予約
  • 施設案内・アクセス
  • ブログ
  • シニア・中高年の筋トレ効果
  • サイトマップ
  • Q&A
  • 運営者
  • トレーナー日誌
  • お問い合わせ
  • メンバーページ

KINYOtraining

台東パーソナルトレーニングルームKINYO

〒111-0031 東京都台東区千束2-12-2プレジデンス細川1F
東京メトロ日比谷線入谷駅銀座線田原町駅つくばエクスプレス浅草駅

お問い合わせ 友だち追加 X

Copyright © 2019-2025 清水俊勝 KINYO TOSHIKATSU.SHIMIZU All rights reserved

NEW!新着記事
体験・初回予約する
ページのトップへ