パーソナルトレーニングルームきんYO!では、上のような「パワーラック」を設置しています。 パワーラック1台で、バーベルベ …

台東区三ノ輪周辺地域も連日猛暑が続いています。 パーソナルであってもトレーニング中汗をかけば、やはり水分補給は必要です。 …

バーベルやダンベルを使った筋トレをフリーウエイトトレーニングと呼びます。 フィットネスクラブなどでは多くのトレーニングマ …

台東区のパーソナルトレーニングルームきんYO!です。二週間後にミラーを設置予定です。

台東区のパーソナルトレーニングルームきんYO!です。筋トレはもちろん、充実のフリースペースでミット打ちもお相手いたします …