年: 2025年

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KINYOにトレーニングに来られる方にも「肩こりがつらい」「肩が重い」という肩が… 続きを読む肩こりがひどい!という時におすすめの筋トレは?

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当台東パーソナルトレーニングルームKINYOでできるトレーニングは、いわゆるビッ… 続きを読むスナッチで全身運動のおすすめ