ジム内の照明デザインを、最近大手ジムさんでも増え始めている電球色と温白色に変えました。

白い蛍光灯は筋肉や神経を緊張させることがあるのですが、電球色や温白色は逆にリラックスさせる効果がある、そうです。

ヨーロッパの方では昔から街頭は電球色ですが、これは犯罪抑止効果もねらったものだそうです。

柔らかい光に包まれより集中してトレーニングにとりくめます!