本日もきんYO!日和8.7.19 2019年8月7日2021年4月14日 T.SHIMIZU 台東三ノ輪パーソナルジム > ブログ > トレーナー日誌 > 本日もきんYO!日和8.7.19 台東区の台東パーソナルトレーニングルームKINYOです。二週間後にミラーを設置予定です。 関連記事 腕立て伏せや腹筋のやり方とは 自宅でできる広背筋筋トレ動画 筋肉量を増やすには炭水化物! プロテインの選び方