パーソナルトレーニングコース

■総合回数券コース■

• 食事毎のメール・LINE等こまめなサポート、カロリー計算、サプリメントアドバイス等。
  ※回数券最終ご利用日から1週間まで毎日サポート可。
• 毎回の体組成計測とトレーニング記録の共有。
• 10日前から予約可。まとめ予約可能回数3回。
  ※初回のみ7日前から、予約可能数は1回。
• 2回目以降当日予約可(11:30以降受付)。予約フォーム他お電話・LINE等でも受け付けます。
• スポーツ保険加入可。
  ※1,850円のみで加入時から3月31日まで有効
  →スポーツ安全保険のあらまし(PDF)
• お支払い方法・・・クレジットカード、PayPay、交通系ICカード、現金、口座振込
  →その他ご利用可能なカード、電子マネーについてくわしく

■1回券コース&エコノミー回数券■

1回毎都度払いコースです。

• メールやLINE等の食事サポートはありませんが、時間内での対面でのアドバイスなどは可。(別途追加可。下記参照)
• 一週間前から予約可。予約可能回数1回。
  ※当日予約も可。14:30から受付。
• スポーツ保険加入可。
  ※1,850円のみで加入時から3月31日まで有効
  →スポーツ安全保険のあらまし(PDF)
• お支払い方法・・・クレジットカード、PayPay、交通系ICカード、現金
  →その他ご利用可能なカード、電子マネーについてくわしく

ダイエッタリーガイダンス

1回券コースの方で、メール・LINE等綿密な食事指導やカロリー計算などやってみたい!という方のためのプランです。

• 食事毎のメール・LINE等こまめなサポート。
• 毎回の体組成計測とトレーニング記録の共有。
• プロテイン、サプリメントなどの購入方法アドバイス。

※下記総合回数券コースには上記内容がすべて含まれています。

エコノミー回数券

1回券コースをお得な回数券で!

→有効期限についてくわしくはこちら

■カウンセリング&体験トレーニング■

初心者でも安心!ご要望、目的、経験等をうかがい、お薦めプランをご提案いたします。
カウンセリングにもとづきトレーニング体験ができます。

• シューズ無料レンタル有り!(サイズ23,24,25,26,27,28)
• 指導者・コーチ等の方は初回体験はありません。上記1回券指導者・コーチコースをご利用ください。

■その他留意事項■

• トレーニング用のシューズは、クッション性が高いランニングシューズやウォーキングシューズ、厚底シューズは筋トレにはどちらかというと不向きです。テニスシューズか卓球シューズなどがおすすめです。
• 更衣スペース有り。
• シャワー設備はございません。汗拭きシート等は無料でお使いいただけます。
• 着替え等は時間内に厳密に含まれてはおりませんが、スムーズな進行にご協力ください。
• 出張・チーム指導応相談。別途往復交通費がかかります。

■■■ご利用までの流れ■■■

→その他Q&Aはこちら