空手レッスン-パーソナル・グループ・オンライン

いたくないこわくない、空手パーソナル-全身運動・体幹強化・良い姿勢

空手形イメージいたくない、こわくない!

畳一畳のスペースでできる全身運動!「カラテフィットネス」的なものではなく本格的な武道としての空手の形を個人レッスンやグループで学べる教室です。空手の形は体幹を中心に全身の多くの筋肉を使う全身運動!柔軟性や姿勢、心肺機能の向上の他、護身術的な技も習得できます。ZOOMでリモートレッスンも可。

グループレッスン応相談。

インストラクター:清水俊勝(全日本空手道連盟公認五段、日本スポーツ協会公認空手道コーチ3)
→道着も着てもっと本格的に空手をやってみたい!という方はこちら!

パーソナルレッスン(リモート可)

留意事項

  • シャワー設備はございません。汗拭きシート等は無料でお使いいただけます。
  • リモートレッスンはZOOMを使用します。

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出張グループレッスン

  • 1回60分
  • 10回33,000円(税込)前払い
    1回お試し5,500円
  • 別途交通費
  • 6人以上人数制限なし
  • 事前振込

■ご利用の流れ■