貸し切りプライベートジム-ウエイトトレーニング・ストレッチ他

▼必要充分な広々スペースを独り占めしてトレーニング!



▲チンニングバーはマルチグリップタイプで各種のチンニングで広背筋に刺激!

▲フックとセイフティはクイック脱着式で完全に取り外しも可。ピッチも業務用ならではの細かさ。支柱は二枚の補強板で固定されています。

▲ディップスバーは横向きにも装着可。軽負荷腕立て伏せや軽負荷懸垂ができます。

▲ラック前後にはオプション器具もなくストレスなくミラーでフォームを確認!トレーニングレベルを向上できます!ミラーは移動可!

トレーニングルームを貸し切りでプライベートジムとしてご利用いただけます。1階の路面店なので他者と密接することも一切ありません。

• しっかりしたフラットベンチで安定したベンチプレスができます!
• 40kg以上のダンベルローも可!
• ベンチの高さは日本人体形に合わせた低めのタイプ。さらに小柄な女性用の補助台もあります。
• ウエイトトレーニングだけではなく、ストレッチなどマットスペースのみのご利用もできます。

• 設備・器具
• ご利用料金
• 留意事項

器具・設備

• パワーラック(耐加重メーカー公表値350kg、横内幅109cm)
  フックは前面にも装着できるので(右写真)高身長の方でもワイドスクワットができます。
  チンニングバー(マルチグリップ)、ディッピングバー(横向きに装着して腕立て伏せも可)
• フラットベンチ(シート面幅29cm,長さ116cm,高さ42cm)、インクラインベンチ・デクラインベンチ(フラット時の高さ42cm)
• オリンピックシャフト
  220cm20kg(JPA公認) x 1、150cm13kg x 1(パワーラックでの使用可!)、Wシャフト120cm9.7kg × 1
• ラバープレート
  20kg × 2、15kg × 4、10kg × 2、5kg × 4、2.5kg × 10、1.25kg × 4
• ダンベル
  軽量ラバーダンベル・・・5kg、4kg、3kg、2kg、各2
  クロームダンベル・・・9kg、8kg、7kg、6kg、各2
  グリップローリングダンベル・・・14kg、12kg、10kg、各2
  オリンピックシャフト5.5kg × 2
  鉄アレイ・・・10kg、8kg、6kg、各2
• カラー
  スプリング × 4、簡易圧着リング(340g) × 4
• その他
  スクワットパットx1、バランスボール大中小各1、ミニバランスボールx2、バランスディスクx2、バランスポールx太細各1、ゴムチューブ5本(強度五段階)、バトルロープ、フラフープ、携帯用スピーカー

ご利用料金(1名)

ウエイトトレーニング利用

マットスペースのみ利用

• 30分550円(税込み)
• 最大60分まで

留意事項

• スナッチ、クリーン、ジャーク等でバーベルを落とす行為は禁止しております。
• チョーク使用禁止。
• 支払い方法・・・クレジットカード、PayPay、交通系ICカード、事前振込、現金
  →その他ご利用可能なカード、電子マネーについてくわしく
• シャワー設備はございません。汗拭きシート等は無料でお使いいただけます。
• 時間は入室から準備、退出まで含みます。お時間厳守でお願いいたします。
• 保険等は各自で加入してください。
• 必ず管理者の指示に従ってください。指示に従わなかったり誤った方法で器具等を使用した場合の事故については一切責任は負いません。

■ご利用の流れ■